Feldenkrais für
Erwachsene
Anwendungsgebiete
Können auch Sie von der Feldenkrais Therapie profitieren? Gut mög - lich. Sei es, dass Sie unter Beschwerden leiden oder als gesunder Mensch Ihre Bewegungsfähigkeit und oder Ihre Selbstwahrnehmung verbessern möchten.Medizinische Indikationen
• Rehabilitation nach Unfall, Krankheit oder Operationen • Chronische oder akute Rückenschmerzen • Verspannungen in Schultern- und Nackenbereich, Kopfschmerzen und Migräne • Schleudertrauma • Gelenkschmerzen • RSI (Repetitive Strain Injury) z.B. Tennisarm, Mausarm • Nächtliches Zähneknirschen und chronische Verspannungen in Gesicht Mund und Kiefer • Rheumatische Erkrankungen • neurologische Erkrankungen wie Multiple Sklerose oder Parkinson • Stressbedingte Funktionsstörungen wie Schlafprobleme, Konzentrationsschwierigkeiten usw.Prävention
• Beweglichkeit und Gleichgewicht fördern und erhalten (auch Sturzprävention) • Entspannungsfähigkeit verbessern • Stärkung des BeckenbodensAusserdem
• ökonomischeres Bewegen im Alltag, beim Sport oder Musizieren
Angebote für Erwachsene
Feldenkrais
ist
eine
von
Krankenkassen
anerkannte
Komplementär
-
therapie.
Ich
bin
seit
2017
registrierte
Therapeutin.
Bitte
klären
Sie
vorgängig
mit
Ihrer
Kasse,
ob
und
in
welcher
Höhe
Ihre
Zu
satz
ver
-
siche
rung Kosten übernimmt.
Einzeltherapie –
Funktionale Integration
®
Private
Feldenkraisstunden
«Funktionale
Integration»
sind
angesagt,
wenn
Ihnen
in
privater
Atmosphäre
wohler
ist
oder
bei
Indikationen
oder
Wünschen,
die
eine
individuell
zugeschnittene
Herangehensweise
erfordern.
Eine erste Standortbestimmung ist nach 3 bis 5 Sitzungen möglich.
Preis
Chur oder Sagogn, Fr. 120.- pro Lektion, 60 Minuten
Hausbesuche möglich, Preis auf Anfrage.
Gruppentherapie –
Bewusstheit durch Bewegung
®
Die Feldenkraisstunden «Bewusstheit durch Bewegung» in der Gruppe
eignen sich bei eher leichten Beschwerden, zur Prävention oder wenn
Sie sich einfach etwas Gutes tun wollen.
Sagogn Live - Donnerstag
07.09.–05.10.23
18.00 oder 20.00 Uhr
«Rücken»
Fr. 120.-
19.10.–21.12.23
18.00 oder 20.00 Uhr
fortlaufend
Fr. 240.-
Einzelne Gruppenstunde
Fr. 30.-
Online - Donnerstag
07.09.–05.10.23
20.00 Uhr
«Rücken»
Fr. 120.-
19.10.–21.12.23
20.00 Uhr
fortlaufend
Fr. 240.-
Einzelne Gruppenstunde
Fr. 30.-
Danis Live - Freitag
08.09.–06.10.23
08.45 Uhr
«Rücken»
Fr. 100.-, ev. +25.-
27.10.–22.12.23
08.45 Uhr
fortlaufend
Fr. 180.-, ev. +25.-
Sagogn – Intensivtage
Sa, 18.11.23
13.30–16.00 Uhr
«Beckenboden»
Fr. 180.-
So, 19.11.23
10.00–12.30 Uhr
Frühbucher Fr. 150.-
Do, 23./30.11
09.00–10.30 Uhr
«Beckenboden»
Fr. 180.-
und 07.12.23
Frühbucher Fr. 150.-
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